cutespider8

Igår följde jag med J till gymmet där han tränar och köpte ett halvårskort. Nu jävlar ska här fås en snygg kropp. Jag började med att köra en halvtimmes kondition där jag körde Step-maskin, rodd-maskin och spinning. Sedan gick jag över till styrketräning en halvtimme. Jag tränade axlar och rygg. Nästa gång blir det mage, bröst och kanske lite ben/rumpa. =)
Ska träna minst 2 dagar i veckan i ett halvår nu, så på söndag blir det dag 2 för denna vecka. Vem vet någon vecka kanske jag följer med J på hans 3 dagar i veckan som i sommar när jag är helt ledig.

Åhh känner mig så duktig! =)